Votre Moment Bien Etre à Offrir Solo 2h de bien être pour 1 personne : 1h de massage aux Huiles Essentiels suivi de 1h de Modelage aux Bols Tibétains. Duo 2h de bien être pour 2 personnes : 1h en huiles essentiels suivi de 1h Modelage aux Bols Tibétains. Ce massage ce...

Comment faire face au Stress ? Le but de ces ateliers est de pouvoir répondre à la question et vous donner différents outils qui vont vous permettre de faire face au stress. L’atelier se divise en deux parties , une partie d’échange sur le thème du stress et une autre...

Musique d'ambiance avec une petite tisane ou un bon chocolat chaud! https://www.youtube.com/watch?v=UfLvR5kpVvY Aujourd’hui tout le monde est en train de réfléchir sur les nouvelles résolutions pour l’année à venir. Même une patiente ma  dit « Gabrielle, je...

Rumination can easily determinate you day. It can exacerbate your stress levels and make you react to emotional stress. Thinking that you are not good, or that you can not handle with what you must do. Brings you to your lack of confidence. The repetition...

Sophrologie-Relaxation aux Bols Tibétains Exercice de relaxation corporelle avec exercice de respiration suivi d'un temps de visualisation. Tout au long de la séance les Bols Tibétains retentiront. Cela amène chacun d'entre vous à ressentir les sons et les...

Les saisons Enfin, le soleil et la chaleur sont de retour. Le printemps est désormais présent, les gens retrouvent le sourire. Chaque saison peut être appréciable et peut nous apprendre beaucoup de chose sur nous-même. Il faut juste apprendre à écouter...