Le réveil de bonne humeur

Le réveil de bonne humeur

Se lever de bonne humeur. Le moment le plus crucial qui donne le ton de la journée : le réveil . Pour certaines personnes c’est la course et pour d’autres c’est le renouveau. Mais comment font-ils ? L’organisation de la veille Déjà on s’organise la veille,...
Les tracas

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Les Tracas Les tracas ce sont des soucis, des inquiétudes. Mais ils peuvent être aussi des ruminations auxquelles nous n’arrivons plus à faire face. Au final on se noie, face à cela on se retrouve avec du stress, des crises d’angoisses, des peurs et des...