Manipura – Chakra Plexus Solaire

Le printemps est parmi nous, donc nouvelle énergie qui s’impose à nous.

Le 3ième chakra fait son apparition. Les grandes fatigues apparaissent et parfois accentuées par le changement d’heure (le dimanche 31 Mars). Il faut donc faire face à cette nouvelle énergie qui nous déborde. Les émotions deviennent également très sensibles : insomnie, état dépressif, des phases d’anxiété, l’irritabilité et de la colère, peuvent surgir lors de cette période.

Le maitre mot est donc la tempérance. Le mental est perturbé, car il sort de l’hiver, embrumé et souvent triste et ne trouve pas sa place. Alors on cherche à comprendre, on fait comme un « bilan » de l’année. Mais une remise en question peut vite s’installer donc n’essayez pas d’aller trop vite au contraire : la tempérance !

On pose les choses, on hiérarchie ses pensées et on se laisse guider par soi et par l’écoute de son corps et de ses émotions. On apprend à grandir petit à petit, comme la nature.

Parfois on se rend compte lors de cette saison, que l’on n’arrive pas à poser clairement des mots, mais on sait que quelque chose se passe en nous autant au niveau mental et/ou physique. Donc écouter ce que dit votre corps, soyez au plus proche de vos besoins (sommeil, alimentaire), une fois que l’on sera complétement ressourcé on pourra donc avancer.

Manipura vous assure l’équilibre émotionnel en vous permettant de faire confiance à votre instinct, de prendre des décisions et de conserver votre valeur personnelle à l’abri de l’interférence de l’égo (soit le votre soit celui d’autrui). Il se dirige le plus souvent vers le monde extérieur ainsi le monde social (relation sociales et professionnelles).

Lorsqu’il y a un déséquilibre, on est indécis et inquiet. On se sent impuissant, on intériorise sa peur et on garde tout en soi, ce qui provoque une grande souffrance morale et physique. Alors que si l’on cède à la colère, on extériorise notre douleur moral et physique.

Une fois que ce chakra retrouve l’équilibre, l’on se sent capable de poser des limites avec assurance, on prend le temps de se connaitre et accroitre un peu plus la confiance en soi.

Il est également lié au système digestif on retrouve fréquemment des perturbations liées au poids, mauvaise digestion, ballonnement, foie et rein.

Pour équilibrer cette énergie on peut passer par des exercices de respiration et de relaxation. Cela va permettre d’être plus à l’écoute de soi.

 On reconnecte également lors de cette méthode, le corps et le mental. Ce qui a une place assez importante dans l’équilibrage du Manipura.

Pour évacuer les blocages ou encore pour permettre à l’énergie de circuler rien de mieux qu’un Modelage aux Bols Tibétains.

Leur effet provient à la fois du son et de la vibration produite par les Bols. Les bols nous offrent un bienfait comme une méditation profonde et le massage des vibrations qui rentrent dans notre corps permet un lâcher prise totale.  

Lors de la séance, laisser vous emporter par les sons, les vibrations et développer ainsi votre ressenti, laisser vous guider par vos émotions, vos pensées en les accueillant tout simplement.

Je vous propose donc votre équilibrage du Chakra Manipura :

Modelage aux Bols Tibétains 1h15 : 60€

Modelage aux Bols Tibétains 1h00 suivie de 30 minutes de relaxation corporelle suivie d’une visualisation qui renforcera le Chakra Manipura. 50€

Modelage aux Bols Tibétains de 1h00 suivie d’une séance de relaxation avec exercice de respiration et d’une méditation de 10 minutes qui vous permet de vous ouvrir à l’écoute de soi. 50€

 

 

 

 

 

 

 

Je vous propose donc votre équilibrage du Chakra Manipura :

– Modelage aux Bols Tibétains 1h15

– Modelage aux Bols Tibétains 1h00 suivie de 30 minutes de relaxation corporelle suivie d’une visualisation qui renforcera le Chakra Manipura.

– Modelage aux Bols Tibétains de 1h00 suivie d’une séance de relaxation avec exercice de respiration et d’une méditation de 10 minutes qui vous permet de vous ouvrir à l’écoute de soi.

1 package à 60€ et les 2 autres package sont à 50€.

 

Pour toute demande d’information complémentaire : 06 26 99 73 38