» Vous ne vous serez pas seulement libéré de la cigarette, mais aussi des multiples incompréhensions du passé qui vous ont mené jusqu’à elle « .
Cette cigarette a pu faire partie de votre histoire, mais ne plus l’accorder sa place dans notre vie, cela est aussi possible désormais.

EFT c’est quoi ?

EFT ( libération des émotions) est une forme d’acupressure, d’acupuncture sans aiguilles, pour se libérer de ses émotions ou comportements négatifs.
Il s’agit de tapoter doucement sur certains points spécifiques, situés sur nos méridiens d’acupuncture. En tapotant ainsi, tout en pensant à ce qui nous dérange, on équilibre les méridiens perturbés, vous conservez la mémoire de l’événement qui vous à dérangé, mais ne ressentez plus la charge émotive qui l’accompagne.
Lorsque l’on tapote sur les points en même temps nous mettons des sensations, des ressentis ou encore des émotions qui sont liées à la cigarette. Chaque séance est adaptée à chaque personne.
Chaque mot  seront les vôtres, d’où l’impact aussi très important de cette méthode. Bien sûr on travaille sur les croyances limitantes qui sont liées à l’arrêt de la cigarette (ex : la prise de poids, la nervosité…).  

Les séances pour l’arrêt de tabac

Avec l’EFT on prend réellement tous les aspects qui vous sont personnels:  
– Faire le point sur les raisons qui vous poussent à vouloir arrêter de fumer : la motivation
– Connaître sa dépendance physiologique et mettre en évidence les circonstances qui vous on fait fumer.
– Prendre conscience de son profil fumeur.
– Prendre conscience de chaque cigarette que l’on fume
– Les émotions liées avec cette cigarette
Si besoin d’un EFT de profondeur, c’est-à-dire : on travail sur des événements qui sont en lien avec la toute première cigarette.
L’EFT profondeur est très utile lorsque la personne a utilisé plusieurs techniques et que rien ne bouge en elle. C’est ainsi que l’EFT profondeur sera  la bienvenue lors de la séance!

Le déroulement de la séance

La séance se déroule en 1H30 divisible en deux fois : une partie d’EFT et une partie de relaxation corporelle  avec des exercices de respiration, ceci permet un moment de détente ,  de calme et surtout permettre  d’être à l’écoute de soi et de son corps. Lors de la toute première séance un fascicule sera remis pour vous permettre d’évaluer votre évolution mais aussi de poursuivre doucement le travail sur soi à la maison, ainsi que des exercices issues de la Sophrologie et de la Relaxation.

Tarification

6 séances à 270€ et 1 modelage aux Bols Tibétains Offerts. La séance d’EFT est à 50€ en prenant le pack des 6 séances : 45€ la séance de 1h30.
Calcul d’un paquet de tabac à 9,90€ pour l’achat d’un paquet par jour pour tout un mois soit 270€ mais cela chaque mois. Alors que 270€ pour 1 fois dans votre vie.

 

Témoignages lors du suivi patient

« Arrêt de tabac avec douceur en six séances. Et surtout aucune frustration. Gabrielle est  une vraie professionnelle, l’on remarque assez vite lors des séances . » M.L
« Découverte d’une technique surprenante et d’une professionnelle à l’écoute. Arrêt de tabac et plus aucune envie. Merci encore Gabrielle » P.R
« Il y bien plus que l’arrêt de tabac, il y a une découverte de soi, que Gabrielle nous offre en cadeau. Merci et arrêt de tabac depuis 1 mois sans aucune frustration et avec beaucoup de joie, bonheur et de liberté. » V.D